整体とラドン浴 シャンティ

石川県小松市吉竹町にて整体とラドン浴のお店をやっている『シャンティ』のブログです。
お店のお知らせや出来事を書いていきたいと思います。
先日、久しぶりに身体を動かしました。

先週の土曜日、
石川県金沢市にあるリズミックボクシングさんによる

TAKASHI UCHINOプロデュース
     TU&リック・フェイ セミナー

に参加しました。

ボディデザイナー TU 内野隆司 さんはリズミックボクシングの開発者であり、
また、格闘技エクササイズのパイオニアです。
そしてKALIを日本に広めた第一人者でもあります。
また、リック・フェイ さんは FBI格闘技顧問と説明がされていました。

おぅ〜!!こんなすごい方たちのレッスンに初心者の私が・・・と
思いつつも参加させていただきました。

インストラクター小橋さんのウォーミングアップで息切れ泣き
このあと、大丈夫かと・・・思っていたのもつかの間
楽しかったですねー!!矢印上
セミナーは、57歳の私でも、身体に負担がかからず動くことができました。手
久しぶりに、心が20代に戻った気分矢印上
これで孫を抱くときも、おじいちゃんではなく、わか〜いお兄さんのつもりでき

今回、声を掛けて頂いたリズミックボクシングさんありがとうございました。
そしてまた、スタッフの方々のひとり、ひとりの方を大切にする心にも触れさせて頂き、
とても心があたたかくなりました。
心から感謝いたします。

次回もこのようなセミナーがあればぜひ参加したいです!!

 
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